Alimentation saine avec 3 recettes faciles et délicieuses

Avoir une alimentation saine n’est pas toujours évident. Nous sommes, sans cesse, sollicités ou tentés par les cartes des restaurants, par les publicités alimentaires, par les rayons des supermarchés ou d’une belle boulangerie, etc. Et si, à la maison, nous nous offrions ce qu’il y a de meilleur, pour notre bonne santé, notre nutrition  et…

Alimentation vivante : recettes faciles pour vos enfants

Des recettes, chouette! Oui, mais des recettes faciles, rapides et surtout des recettes végétales crues, à faire pour vous régaler, aussi bien vous que vos enfants. Voilà ce que blog alimentation santé vous réserve dans cet article. Toutes les recettes, que je vais vous donner, ici, constituent un petit-déjeuner ou un goûter cru, bio, frais,…

Alimentation vivante, végétarienne et escapade à Vérone !

L’alimentation vivante et végétarienne est possible en voyageant ! Voici une jolie recette crue, pour commencer cette article, d’un délicieux pâté végétal aux champignons. Puis, je vous ferai partager nos moments préférés à Vérone, autour d’un jus frais de légumes et de fruits, et d’une salade végétarienne. Quelques aveux à vous faire également, car Johann et…

Recette facile crue du gâteau aux carottes : l alimentation crue facile !

Voici une recette alimentation crue facile et saine d’un gâteau aux carottes, que j’ai réalisé avec ma fille de 7 ans, la semaine dernière, pour l’anniversaire d’une de mes belles soeurs. Et comme il a remporté un vive succès auprès de ma belle famille, j’avais envie de vous faire partager cette recette de l’alimentation crue…