Recette facile crue du gâteau aux carottes : l alimentation crue facile !

Voici une recette alimentation crue facile et saine d’un gâteau aux carottes, que j’ai réalisé avec ma fille de 7 ans, la semaine dernière, pour l’anniversaire d’une de mes belles soeurs. Et comme il a remporté un vive succès auprès de ma belle famille, j’avais envie de vous faire partager cette recette de l’alimentation crue…

Manger cru ou presque à Lisbonne

Manger cru ou presque même pendant les vacances d’été… c’est possible! Cette année nous partons tous les 4, en famille, découvrir Lisbonne. Blog alimentation santé nous suit pendant cette semaine et vous pourrez vivre avec nous, nos expériences culinaires, nos coups de coeur et bonnes adresses de restos végétariens et végans… Manger cru ou presque…

Débuter avec l’alimentation vivante: 5 aliments santé à prévoir.

L’alimentation vivante apporte de nombreux bénéfices à notre corps et notre bien-être. Ses recettes nutrition et santé proposent  de découvrir de nouveaux ingrédients et saveurs. Mais par où commencer quand on y connait rien ? Pour moi, préparer à manger n’a jamais été une contrainte, mais plutôt un moment de pur création. Je compose les…

L’alimentation crue facile ou comment changer d’alimentation ?

L’alimentation crue est une alimentation vivante. Vivante parce que pleine d’énergie ! Par exemple, les céréales ne sont pas vivants, les fruits et les légumes crus oui. Un jour d’été, j’ai décidé de faire une semaine d’alimentation végétalienne. Malgré le fait que tous mes repas n’étaient pas tous crus, mais entièrement fait de fruits frais…

Pourquoi l’alimentation vivante, est l’alimentation santé selon Irène Grosjean?

L’importance de l’alimentation et de l’alimentation vivante selon Irène Grosjean, l’alimentation crue pour prendre soin de nous, de notre corps et de notre esprit pour bien vivre en santé. Irène est naturopathe depuis 1960. Découvrez pourquoi changer d’alimentation, pour une alimentation saine, équilibrée et vivante est primordiale pour bien vivre ! Bien sûre en écoutant…